服用方法:10 歲以上每日2粒, 睡前30-60分鐘服用. 高度最大增長髮生在睡眠後90分鐘, 所以睡眠前30-60分鐘服用為最佳時間.
服用方法: 9歲以下每日兩粒, 10歲以上每日3粒, 睡前30-60分鐘服用. 高度最大增長髮生在睡眠後90分鐘, 所以睡眠前30-60分鐘服用為最佳時間.